در این پژوهش به بررسی تاثیر ورزش‌های فردی و گروهی در شکل‌گیری شخصیت دانش‌آموزان می پردازیم. می توانید این تحقیق رشته تربیت بدنی را به صورت فایل word دانلود نمایید.
ورزش های انفرادی
ورزش انفرادی ورزشی است که در آن شرکت کنندگان به صورت انفرادی به رقابت می پردازند. با این حال، مسابقات تیمی مانند جام دیویس و جام فدرال در ورزش های انفرادی نیز رخ می دهد. ورزش همیشه الگوی متمرکز زندگی در همه انواع آن بوده است. در ورزش مواقعی پیش می آید که انسان حداکثر توانایی خود را مورد استفاده قرار میدهد، اما بر نفس خود غلبه می کند و به هدف خود می رسد. ورزشکار باید بتواند به سرعت و به درستی در پس زمینه حداکثر یا نزدیک به حداکثر بارهای فیزیکی و تغییرات فیزیولوژیکی در ارگانیسم تصمیم گیری کند. در ورزش لازم است همه چیز را تابع دستیابی به هدف ساختن زندگی و حتی سرنوشت خود کرد. اصل فردی سازی یکی از اصول اصلی تربیت ورزشکاران است رویکرد فردی مستلزم انتخاب وسایل و روش های آموزشی لازم برای ورزشکاران خاص است که شرط لازم برای دستیابی به نتیجه مطلوب می باشد. این اصل برای تمام مراحل تمرین ورزشی مهم است.
ورزش تیمی
ورزش گروهی شامل هر ورزشی است که در آن افراد در تیم های مخالف سازماندهی می شوند که برای برنده شدن یا همکاری برای سرگرم کردن مخاطبان خود با یکدیگر رقابت می کنند. اعضای تیم با هم در جهت یک هدف مشترک عمل می کنند. این کار را می توان به روش های مختلفی انجام داد، مانند پیشی گرفتن از تیم مقابل. اعضای تیم اهدافی را تعیین می کنند، تصمیم می گیرند، ارتباط برقرار می کنند، تعارض را مدیریت می کنند و مشکلات را در یک فضای حمایتی و قابل اعتماد حل می کنند تا به اهداف خود دست یابند.
معنای "ورزش تیمی" در سال های اخیر مورد مناقشه بوده است. برخی از انواع ورزش ها اهداف یا قوانین متفاوتی نسبت به ورزش های گروهی «سنتی» دارند. این نوع ورزش های تیمی شامل تسهیل حرکت یک توپ یا موارد مشابه توسط هم تیمی ها بر اساس مجموعه ای از قوانین برای کسب امتیاز نمی شود. به عنوان مثال، شنا، قایقرانی، قایقرانی، مسابقه قایق اژدها، و دو و میدانی در میان سایر موارد را نیز می توان ورزش های گروهی در نظر گرفت.
در سایر انواع ورزش های تیمی، ممکن است تیم مقابل یا امتیازی وجود نداشته باشد، به عنوان مثال، کوهنوردی . به جای امتیازهایی که در مقابل تیم حریف به دست می آید، سختی نسبی صعود یا راه رفتن معیار موفقیت است. در برخی از ورزش‌ها که شرکت‌کنندگان توسط یک تیم وارد می‌شوند، آنها نه تنها با اعضای تیم‌های دیگر رقابت می‌کنند، بلکه برای کسب امتیاز در رده‌بندی قهرمانی نیز با یکدیگر رقابت می‌کنند.
به عنوان مثال، موتورسواری، به ویژه فرمول یک . با این حال، در دوچرخه‌سواری، اعضای تیم در حالی که هنوز در حال رقابت با یکدیگر هستند، برای کمک به یکی از اعضای تیم، معمولاً متخصص، در بالاترین موقعیت ممکن تلاش می‌کنند. این فرآیند به عنوان دستورات تیمی شناخته می‌شود و اگرچه قبلاً پذیرفته شده بود، بین سال‌های 2002 تا 2010 در فرمول یک ممنوع شد. اما پس از بحث و جدل در مورد سفارش‌های تیمی در گرندپری آلمان 2010، این مقررات از فصل 2011حذف شد
فهرست مطالب
فصل اول 1
ورزش های انفرادي 2
مثال هایی از ورزش های فردی 2
دو ورزشکار حین انجام مسابقات بدمینتون 3
قوانین 3
امتیاز دهی 5
تجهیزات 5
راکت 6
زه بدمینتون 6
گریف یا دسته 7
شاتل کاک 7
کفش 8
ژیمناستیک هنری 10
ژیمناستیک ریتمیک 15
ترامپولن زدن 17
غلت زدن 19
ژیمناستیک آکروباتیک 19
ژیمناستیک ایروبیک 21
تکنیک 22
شرکت کنندگان انفرادی 22
تکنیک های مسابقه 26
شنای رقابتی 27
آبهای آزاد 27
سبک های شنا 28
شنای دلفین 28
تجهیزات 31
توپ 31
منطقه بازی 32
راکت تنیس 32
ورزش تیمی 34
تاریخچه 35
برخی از ورزش های گروهی 36
بسکتبال 40
قوانین و مقررات 42
تجهیزات 43
تخلفات 44
هندبال 45
قوانین 46
مدت زمان 48
داوران 49
بازیکنان تیم، بازیکنان تعویضی و مسئولان 50
توپ 51
پرتاب ویژه 51
جریمه ها 52
والیبال 53
توپ 55
گیم پلی 55
بازی وسطی 56
تجهیزات 57
تاکتیک 57
فصل دوم 59
تاثیر ورزش در رفتار اجتماعی و فردی 60
تاثیر ورزش در تغییر رفتار اجتماعی 62
فصل سوم 81
ورزش در روانشناسی و زندگی 96
روانشناسی در ورزش 97
پس ورزش در چه زمینه های دیگری می تواند کمک کند؟ 101
عزت نفس بالاتر 101
تقویت مهارت های اجتماعی 101
مهارت برای رهبری 101
تاب آوری 101
ارزش ها 101
تیم 101
روانشناسی و ورزش شما 102
ایجاد اعتماد به نفس و افزایش ارزش خود 102
فصل چهارم 104
اجتماعی شدن از طریق فعالیت بدنی 107
فواید اجتماعی و آکادمیک ورزش های تیمی 108
ویژگی های شخصیت سازی 111
فواید فیزیولوژیکی 113
افزایش عملکرد 116
فواید و اهمیت ورزش در آموزش چیست؟ 116
اهمیت ورزش در مدرسه 119
در اینجا نکاتی وجود دارد که چرا ورزش در مدرسه اهمیت دارد 119
سالم بمانید 119
سطح تناسب اندام خوب 119
تقویت تناسب اندام عاطفی 119
توسعه عزت نفس 120
منتورینگ مثبت 120
توسعه زندگی(تعامل) اجتماعی 120
توسعه نظم و انضباط 120
تقویت مهارت رهبری
بهبود مهارت های تیمی و توسعه همکاری در فرد
هبود عملکرد فرد در دانشگاه 121
نقش ورزش در ارتقای سلامت اجتماعی 121
فصل پنجم 122
مقایسه ویژگی های شخصیتی ورزشکاران در ورزش های فردی 123
ورزش های انفرادی در مقابل ورزش های تیمی 124